【宇都宮市 20代男性 腰痛・背中の痛み・猫背】「腰と背中の痛みがすっかりよくなり、悪くなっていた姿勢もよくなりました！」患者様の直筆アンケートをご紹介！
頑固な腰痛や背中の痛み、それらに伴う姿勢の崩れ（猫背）でお悩みの方は、こちらの公式LINEから24時間いつでもお気軽にご相談ください。
栃木県宇都宮市（江曽島・西川田エリア周辺）にあるあずき整骨院です。
当院は、繰り返す腰痛や背中の痛み、傷めた部位をかばうことで悪化する「猫背などの姿勢のゆがみ」に対する専門施術に力を入れています。当院の通常施術は、完全予約制の自由診療となっておりますため、健康保険の適用は不可（交通事故の自賠責保険・労災は対応）となりますが、お一人おひとりのお身体に合わせた丁寧な全身総合調整を行っております。今回は、痛みの連鎖を断ち切り、大好きなスポーツ（バスケットボール）を全力で楽しめるまでに回復された20代男性の患者様からいただいた嬉しいお声をご紹介いたします。
宇都宮市在住 Y・S様（20代男性）腰痛・背中の痛み・猫背の感想
【患者様が書いてくださった直筆のお手紙】
通院のきっかけは一度腰を痛めてしまったことでした。最初は痛かった腰の痛みも今ではすっかりよくなりました。しかし、その後背中を痛めてしまいましたが、しっかり定期的に通院して痛みはなくなりました。
もちろん良くなったのは腰、背中の痛みだけではなく、痛めてしまったことで悪くなってしまった姿勢もよくなり良かったです。
仕事はもちろん、バスケなどを定期的に行っているので月1回ぐらいのペースで調整できればいいなぁと思っています。ありがとうございました！！
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腰から背中へ広がる痛みの連鎖と「姿勢（猫背）」の関係性
Y・S様は、最初は腰の痛みで来院され、その後さらに背中も痛めてしまうという経験をされました。このように、一つの場所を痛めると別の場所も連動して痛くなってしまうケースは非常に多く見られます。これは、痛めた部分をかばおうとして不自然な姿勢（猫背）になり、お身体全体のバランスが崩れてしまうことが原因です。
当院では、「川の流れと血液循環」という独自の施術思想を大切にしています。川の流れが一部の障害物によって塞がれると全体が淀んでしまうように、骨格がゆがんで姿勢が悪くなると、特定の筋肉や関節にばかり過度な負担がかかり、頭のてっぺんから手足の先まで全身の体液循環が滞ってしまいます。この「滞り」こそが、痛みを次々と引き起こす元凶です。
当院の通常施術では、強い力で筋肉をグイグイ揉みほぐしたり、骨をバキバキ鳴らすようなお身体に負担をかける施術は一切いたしません。うつ伏せでの背骨・骨盤の歪み矯正、仰向けでの足首から首までの全身調整、さらに立位での全体の姿勢バランス調整を組み合わせ、身体を優しく揺らしたり擦ったりする繊細な手技でアプローチします。短時間で全身の「滞り」を優しく緩めて血液循環を劇的に回復させ、身体が本来持っている自然治癒力を最大限に引き出します。さらに、体に優しい温熱療法や磁気治療の同時電気治療を併用し、早期の回復と姿勢の改善を徹底サポートします。
定期的に通院してお身体の循環を整えたことで、腰と背中の痛みが完全になくなっただけでなく、「悪くなっていた姿勢もよくなった」とY・S様に実感していただけたのは、根本原因である骨格のゆがみにしっかりとアプローチできたからです。
当院の姿勢矯正やゆがみに対するアプローチ、具体的な考え方についてはこちらの記事でも詳しく解説しています。
https://www.azuki-seikotsu.com/blog/2026/04/35614.html
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大好きなスポーツや仕事を全力で楽しむための「月1回のメンテナンス」
日常生活やお仕事での負担に加え、バスケットボールのような激しいスポーツを定期的に行う方は、知らず知らずのうちにお身体へ大きな負荷を溜め込んでいます。痛みが引いたからといって完全にケアをやめてしまうと、疲労が限界を超えたときにまた強い痛みが再発してしまいます。
Y・S様が「今後は月1回ぐらいのペースで調整できれば」と仰っているように、痛みのない健康な状態をキープし、パフォーマンスを向上させるためには、定期的な経過観察（メンテナンス）への移行がベストな選択です。当院は院長の一人体制で運営しているため、ご予約は30分の間に最大2名様までに制限しています。騒がしい環境とは無縁の落ち着いた空間で、お仕事やスポーツの疲れをリセットし、お身体のバランスを常に最適に保つお手伝いをいたします。
慢性的な腰痛でお悩みの方や、当院の詳しい方針についてお知りになりたい方は、こちらの腰痛専門記事もぜひ参考にしてください。
https://www.azuki-seikotsu.com/blog/2026/04/35612.html
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根本改善と状態定着のための最適な通院ペース
長年のクセや痛みのせいで歪んでしまった骨格を正しい位置へと戻し、痛みを再発させない健康な状態を脳と身体にしっかりと記憶させるためには、初期の段階での適切な通院頻度が欠かせません。
当院の通常施術では、お身体が良い状態をしっかりと定着できるよう、初めの3か月（1〜3クール）は週2回の頻度での通院を推奨しています。この期間に集中的に全身の循環を整え、お身体の土台を安定させていきます。
その後、4か月目（4クール目）以降は、お身体の安定具合を見極めながら、週1回、隔週、と臨機応変に間隔を空けていき、最終的にはY・S様が目標とされている「月1回の定期メンテナンス」でも、再発することなく日常生活やスポーツを思い切り快適に送り、美しい姿勢と軽い身体をキープできるよう段階的に移行していきます。お客様のライフスタイルや目標に合わせた最適な通院プランをご提案いたしますので、安心してお任せください。
当院の詳しい施術メニューや方針については、こちらの通常施術ページからご覧いただけます。
https://www.azuki-seikotsu.com/sejyutu/method/
当院は完全予約制です。24時間いつでも即時確定するネット予約システムをご利用ください（初めての方も、そのままメニューからお選びいただけます）。
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