宇都宮のあずき整骨院

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2026年 09月 11日

【宇都宮市】股関節の痛み・骨盤の歪み・違和感を根本改善|循環を整えるあずき整骨院

あずき整骨院 股関節痛のイラスト

宇都宮市や江曽島、西川田、雀宮、鶴田エリアにお住まいの皆様、あずき整骨院です。「旅行やお出かけで歩きすぎたら股関節に痛みが出てきた」「股関節に違和感があり、あぐらをかくような座り方ができなくなってしまった」「歩くたびに脚の付け根が引っかかる感じがする」といったお悩みはありませんか?

股関節は身体を支え、歩く・座る・立つといった日常生活のあらゆる動きを司る大切な関節です。当院では、お身体に負担をかけないソフトな矯正で全身の巡りを整え、股関節の痛みや違和感を根底から解消し、不安なく動ける毎日を取り戻すお手伝いをしております。

>>ご相談・ご予約はこちら(公式LINEで24時間受付中)

あずき整骨院 院長の飯塚です

歩きすぎや骨盤の歪みからくる股関節の痛み・違和感の原因

股関節に痛みや硬さが出る大きな原因は、骨盤の歪みによってお身体の「川の流れ(血液・体液・神経の循環)」が滞ってしまうことにあります。旅行などで長距離を歩きすぎると、骨盤や関節に過剰な負担がかかり、周囲の筋肉が硬く緊張して循環が悪化します。

当院にお越しいただいた患者様の中にも、「旅行の際に歩きすぎて左の股関節に痛みと違和感が出現し、あぐらをかくような座り方ができなくなってしまった」とお困りの方がいらっしゃいました。股関節そのものを無理にほぐすのではなく、土台である骨盤や背骨の歪みを整えて体内の循環を良くすることが、動きやすさを取り戻す第一歩となります。

【患者様の声】腰痛と股関節まわりの硬さを感じてご来院(栃ナビ!より)

地域情報サイト「栃ナビ!」にも、股関節まわりの違和感や骨盤のズレにお悩みでご来院された患者様から嬉しいお声をいただいております。

「体の歪みや骨盤のズレ具合を数字で確認!非常に分かりやすかったです」

腰痛改善と股関節まわりの動きが硬く感じられたので、それらを解消すべくトチナビのクチコミを参考に、こちらの整骨院に決めました。はじめに正面と横から姿勢写真を撮ることで、体の歪みや骨盤のズレ具合を数字で確認することができました。これが非常に分かりやすかったです。施術はとても丁寧に、かつ論理的な解説とともに進んでいきます。痛みや刺激を伴う施術ではありません。夜も21時まで営業しているので、会社帰りに無理なく通えそうです。(こはぱぱ様)

たった約10分のソフトな施術で股関節が驚くほど軽くなる理由

あずき整骨院のギックリ施術。立位にて。

痛む股関節を強く揉んだり力任せに伸ばしたりしても、筋肉や関節を痛めてしまう原因になります。あずき整骨院では、筋肉が硬いまま無駄な負荷をかけず、骨格の歪みを安全に矯正することで関節と筋肉を自然にふわっと緩めていきます。

  • ①うつ伏せ調整(約1分):頸椎から腰椎、骨盤の歪みをうつ伏せの状態でわずか1分程度で安全に整えます。骨盤の歪みを一瞬で調整することで、全身の緊張が抜け始めます。先ほどご紹介した患者様も、この「うつ伏せの施術が終わった段階」で股関節の動きが格段に良くなり、可動域が大きく広がりました。
  • ②仰向け・立位調整:負担のない優しい手技で、複数の関節を同時に緩めていきます。立位でのバランス調整を行うことで、日常の歩行動作が格段にスムーズになります。
  • ③脳へのインプット:仕上げに正しく整った骨格の情報を脳にインプットし、わずか10分程度で全身の施術が完了します。

施術が終わった時には、先ほどの患者様も「軽くなった~!」と言いながら明るい笑顔で帰られていきました。ボキボキしない圧倒的な安全性を追求しておりますので、どなたでも安心して受けていただけます。

【飯塚院長より(当院の考え方・独自視点)】

股関節の痛みや違和感は、股関節そのものだけでなく骨盤や背骨の歪みによって『川の流れ(血液・体液の循環)』が滞ることが大きな原因です。当院では業界歴27年の経験に基づき、力任せに揉むのではなく約10分間の優しい施術で身体の巡りを整えます。循環が良くなれば身体は本来持っている自然治癒力を発揮し始めます。旅行やお出かけを不安なく楽しめる身体を一緒に目指していきましょう。

計画的な通院で股関節の痛みを繰り返さないお身体へ(3クール計画)

あずき整骨院のゆがみーる姿勢分析

長年の体の癖や歪みを整え、股関節の痛みを繰り返さない身体を作るためには、10万件以上の実績データに基づいた計画的な通院が効果的です。

当院では初回および第2クール終了時に、姿勢撮影分析システム「ゆがみーる」を使ってお身体の変化や姿勢のバランスを客観的に確認していただきます。

  • 通院頻度と期間:初めの3か月間(3クール)は「週2回」のペースで通っていただき、正しい骨格の位置とお身体の循環を定着させます。4か月目以降はお身体の状態に合わせて週1回、隔週、そして最終的な「月1回のメンテナンス」へ移行します。
  • 完全予約制の自由診療:当院はお一人おひとりの身体と本気で向き合うため、完全予約制の自由診療(健康保険不可)となっております。
  • 来院ポイント還元:ハニースタイル会員様限定で、ご来院ごとに貯まるポイントは健康維持に嬉しい「純美酢(もろみ黒酢)」のご購入時に1pt=1円分としてご利用いただけます。

>>当院の施術料金・詳しい案内はこちら

院長コラム:一度きりの人生を全力で楽しみ、笑顔で過ごすために

歪みを整え続けて27年。「一人でも多くの方を健康で笑顔に」という想いのもと、日々施術を行っています。

趣味のカヤック体験で学んだのは、「川に障害物があると水流が乱れるように、身体も歪みという障害物があると血液や体液の循環が滞ってしまう」ということです。わずか10分ほどの安全な施術でお身体の障害物を取り除き、循環を良くすることで、身体は驚くほど軽やかに変わり始めます。

股関節の痛みを気にせず家族と旅行に出かけたり、趣味のスポーツを楽しんだり、お子様やご孫様を思い切り抱っこしたりする。そんな心身の余裕と笑顔にあふれた未来を、私と一緒に取り戻していきましょう。

>>院長コラム「川の流れと血液の循環」はこちら

よくある質問

Q. 股関節が痛くてあぐらがかけないのですが、施術で改善を目指せますか?

はい、目指せます。股関節の引っかかりやあぐらがかけない症状は、骨盤の歪みや骨格のズレからくる筋肉の緊張が影響していることが多いため、歪みを優しく整えることで動きのスムーズさを取り戻していきます。

Q. 施術時に痛みを伴う強い整体を行ったりしますか?

いいえ、当院ではボキボキ鳴らしたり激しい刺激を与えたりする施術は一切行いません。短時間でお身体に負担を与えない非常にソフトで安全な施術ですので、痛みが強く不安な方も安心してお任せください。

まとめ〜一人で抱え込まずにご相談ください〜

歩きすぎによる股関節の痛みやあぐらがかけないといった症状は、骨盤を整えて「川の流れ(循環)」を良くすることで、本来持っている良くなる力が働き出し改善へと向かっていきます。

一人で抱え込まずに、いつでも頼ってくださいね。宇都宮市(江曽島・西川田・雀宮・鶴田エリア周辺)のあずき整骨院が、あなたの健康で笑顔あふれる毎日を全力でサポートいたします。

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【関連ブログ記事一覧】

・股関節痛の原因と当院のアプローチ

・骨盤の歪みと身体への影響について

・腰痛・骨盤矯正の根本改善アプローチ

・あずき整骨院の通常施術(10分施術)について

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