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栃木県宇都宮市（江曽島・西川田エリア周辺）で、本気でお身体を良くしたい方のための専門施術を行っている「あずき整骨院」です。
7月も終盤を迎え、いよいよ夏本番の厳しい暑さが続いていますね。宇都宮でも連日うだるような猛暑となり、大人でも体力を奪われがちな季節ですが、産後のママさんは毎日休むことなく赤ちゃんのお世話や抱っこ、授乳に追われ、本当にお疲れ様です。
この時期、「寝不足な上に、暑さで頭がボーッとする」「骨盤まわりがズキズキ痛む」「肩や腰がガチガチで、赤ちゃんを抱っこするのがツラい」といった産後特有の不調に悩まされていませんか？実は、夏の産後の不調は、猛暑による自律神経の乱れやエアコンによる室内の冷えが、デリケートな産後の骨盤の歪みと重なることで引き起こされます。
一見ツラいだけのこの不調ですが、実は「お身体を根本からリセットして変える大きなチャンス」でもあるのです。産後、骨盤を正しい位置へとスムーズに整えてあげれば、妊娠前よりもさらに健康的で、羽が生えたように軽やかなお身体を手に入れることができます。お母さんが痛みのない笑顔で元気に育児を楽しめることこそが、赤ちゃんにとっても一番の幸せですよね！
「出産してからずいぶん日が経って、最近は忙しくて自分のケアが遠のいてしまっていたな……」という休眠患者様も、夏の疲れが蓄積して動けなくなってしまう前に、あずき整骨院で骨盤ケアを再開してみませんか？受けるたびに全身に血液が巡る心地よさを実感でき、毎日をアクティブに、そしてワクワクした安心感を持って過ごせるようサポートいたします！
1. 産後のデリケートなお身体に安心！ボキボキしない独自の「10分骨盤・恥骨調整」
産後の開いた骨盤や腰の痛みが気になるからといって、その場所をグイグイと力任せに揉みほぐしたり、長々とマッサージを受けるだけでは、一時的に楽になった気がしても根本的な効果は薄く、すぐに元の状態に戻ってしまいます。特に産後のデリケートな靭帯や筋肉に強い刺激を与えるのは逆効果になることもあります。
あずき整骨院の通常施術（産後骨盤矯正）は、たったの約10分。うつ伏せで背骨・骨盤の歪みを優しく矯正するだけでなく、産後のママさんにとって最も重要である「恥骨結合の調整」を丁寧に追加します。その後、仰向けで足首から首までの全身の筋肉をふんわりと緩め、最後に立位で姿勢バランスを調整する独自のトリプルアプローチです。1つの手技で複数の部位へ同時にアプローチできるため、短時間でお身体に負担をかけることなく、全身の滞りを滑らかに整えることができます。
当院の施術哲学は、院長（飯塚）のカヤック経験に由来する「川の流れと血液の循環」です。川の中に障害物があると水流が滞るように、人間の身体も筋肉や関節、そして骨盤の強張り（滞り）によって血液や体液の循環が悪化し、痛みや不調を引き起こします。だからこそ、無理に押すのではなく、身体を優しく揺らしたり擦ったりして、お身体が本来持つ自然な美しい流れ（自然治癒力）を取り戻す施術を行います。
「強く押すほど、筋肉はガチガチに硬くなる」という驚きのメカニズムと、当院の「触れるだけ」の施術にたどり着いたストーリーは、こちらの院長コラムをご覧ください。
・②★6月の特別コラム★「強く押すほど、筋肉はガチガチに硬くなる」15年の葛藤の末にたどり着いた、あずき整骨院の「触れるだけ」の10分施術
https://www.azuki-seikotsu.com/blog/2026/06/38693.html
カヤックのリバーガイドだった私が、なぜこの「グイグイ押さない優しい施術」に命を懸けているのか、その熱い想いはこちらです。
・③★6月の特別コラム★川の流れと血液の循環。カヤックのリバーガイドだった私が「グイグイ押さない優しい施術」に命を懸ける理由
https://www.azuki-seikotsu.com/blog/2026/06/38697.html
2. 10万件のデータが証明！3か月（3クール）で骨盤の歪みを正しい状態へ定着
産後の歪みを放置してしまうと、骨盤まわりの筋肉に無理な負担がかかり続け、慢性的な腰痛や下半身の太りやすさ、さらには自律神経の乱れによる深刻な育児疲れへと繋がってしまいます。当院では10万件以上の豊富な臨床データを元に、お身体が良い状態をしっかりと記憶し、育児を笑顔で乗り切るための明確なステップをご提案しています。
産後のデリケートな骨盤の歪みを根本から整え、日常生活の抱っこや授乳でも崩れない正しい状態を定着させるため、最初の3か月（3クール）は「週2回」の通院ペースを推奨しています。筋肉が緩んだ状態を常にキープし続けることこそが、感じる痛みを最小限に抑え、身体を本当の治癒へと導く一番の近道です。
- 1クール（約2週間〜）： 全身の筋肉や骨盤まわりの関節の緊張がふんわりと緩み、滞っていた血液循環が回復してくるため、腰のズキズキ感や歩きにくさがしっかりと和らいでいきます。
- 2クール： 自律神経や運動神経などの重要な神経系に変化が出始めます。産後の寝不足や夏の暑さに負けないスタミナが戻り、睡眠の質も向上して疲れが抜けやすくなります。
- 3クール： ようやく骨盤や姿勢の歪みが「正しい状態」へと定着し始めます。元々の状態が悪かったり、長年歪んでいた方は半年以上の期間が必要になることもありますが、ここをクリアすれば、朝起きた瞬間から身体が軽い毎日が手に入ります！
4か月目以降はお身体の状態を見ながら週1回、隔週、そして最終的には「月1回のメンテナンス」で良い状態を維持できるように移行していきます。今しっかりとお身体のケアをしておくことは、これから続く楽しい育児ライフのための最高の投資になりますよ！
当院独自の不調に対する思想「川の流れと血液の循環」について、イラストで分かりやすく解説している特別編コラムはこちらです。
・⑤《院長コラム特別編》イラストで見る！あずき整骨院の不調に対する独自の思想「川の流れと血液の循環」
https://www.azuki-seikotsu.com/blog/2026/07/39506.html
3. 業界歴27年の信頼。大学病院の整形外科医も警告する危険な施術は行いません
あずき整骨院の院長である私は、2026年現在52歳。25歳からこの業界に入り、宇都宮市内の整形外科のリハビリテーション科での勤務や、整骨院グループでの分院長兼マネージャーを経て、2012年に当院を開業しました。開業して15年、業界の経験としては今年で27年目となるベテランです。
医療の現場を経験してきたからこそ、当院では「安全性の強調とリスク回避」を徹底しています。巷の治療院の中には、骨盤や背骨をバキバキ・ボキボキ鳴らすアジャスト行為を行うところもありますが、これは非常に危険を伴います。特に頸椎や産後のデリケートな関節への急激な回転伸展操作は国で禁止されており、当院に通院実績のある大学病院の整形外科医の先生も、患者様に強く警告されているほどのリスクがあります。
当院の施術は、安心・安全・高効果。だからこそ、整形外科医や外科医など、身体の仕組みを知り尽くした医療専門家の先生ご自身も、日々のメンテナンスのために信頼して通院してくださっています。大切な産後のお身体を、どうぞ安心しておゆだねください。
院長の詳しいプロフィールや、優しい手技にかける熱い想いについては以下のリンクをご覧ください。
・①★6月の特別コラム★院長紹介（プロフィール）｜あずき整骨院が宇都宮で選ばれる理由
https://www.azuki-seikotsu.com/blog/2026/06/38686.html
脂汗を流すぐらいの激痛がワン呼吸で消えた、運命の恩師との出会いと10分施術の誕生秘話はこちらです。
・④★6月の特別コラム最終章★脂汗を流すぎっくり腰がワン呼吸で消えた――運命の恩師との出会いと10分施術の誕生
https://www.azuki-seikotsu.com/blog/2026/06/38701.html
4. 完全予約制の貸切対応も可能！赤ちゃん連れでも安心して通えるプライベート空間
当院は、院長が一人ですべての患者様をマンツーマンで担当する一人体制の整骨院です。完全予約制を徹底しており、30分の間に2名様までの予約枠としていますので、他の患者様の目を気にすることなく、リラックスした空間でお身体を癒していただけます。また、事前にご連絡をいただければ、赤ちゃん連れのママさんのための「完全貸し切り状態」での施術も可能。ベビーサークルやDVD、おもちゃもご用意していますので、赤ちゃんが泣いてしまっても心配いりません。
当院の通常施術は、完全予約制の自由診療のため、健康保険の取扱いは不可（交通事故の自賠責保険・労災は対応）となりますが、その分、保険の枠に縛られない最高水準のオーダーメイドケアを提供いたします。さらに施術後には、産後のお身体の状態に合わせて、骨盤の安定や姿勢改善をサポートする自宅でできる簡単なエクササイズも丁寧にレクチャーいたします！
産後の骨盤の開きやお身体のバランスの崩れについて詳しく知りたい方は、こちらの関連記事もぜひ参考にしてください。
産後の骨盤の歪みやトラブルでお悩みの方はこちらの記事もご覧ください。
https://www.azuki-seikotsu.com/blog/2023/12/36433.html
骨盤矯正の重要性や具体的なメリットが気になる方は、こちらの記事も合わせて参考にしてください。
https://www.azuki-seikotsu.com/blog/2025/05/35745.html
実際に当院の施術を受け、産後のツラい痛みから解放されて笑顔になられた患者様たちの直筆メッセージはこちらです。
・100本以上ある患者様直筆の口コミブログのリンクはこちら。
https://www.azuki-seikotsu.com/blog/voice/
当院独自の「グイグイ押さない10分施術」の具体的な流れや産後骨盤矯正の特徴については、こちらの通常施術公式ページで詳しく解説しています。
https://www.azuki-seikotsu.com/sejyutu/method/
当院は完全予約制です。24時間いつでも即時確定する net予約システムをご利用ください（初めての方も、そのままメニューからお選びいただけます）。
https://www.azuki-seikotsu.com/reserve/
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