宇都宮のあずき整骨院

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2024年 07月 17日

【宇都宮市】四十肩・五十肩は放置厳禁!肩こりとの違いと根本改善のポイント

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「腕が上がらなくなった」「夜中に肩の痛みで目が覚める」 これらは、宇都宮市や江曽島、西川田エリアの40代・50代の方から多く寄せられるお悩みです。

「ただの肩こりだと思って放置していたら、動かなくなった」というケースも少なくありません。四十肩・五十肩(肩関節周囲炎)は、一般的な肩こりとはメカニズムが異なりますが、根底にある「姿勢の歪み」は共通しています。

四十肩・五十肩と「肩こり」の違い

  • 肩こり: 主に首から肩にかけての筋肉の血行不良や緊張。

  • 四十肩・五十肩: 肩関節の周辺にある関節包や腱の炎症。放っておくと関節が癒着し、可動域が極端に狭まってしまいます。

どちらも「肩が挙がらないから動かさない」という生活を続けると、脳が「その可動域が正常だ」と記憶してしまい、さらに症状を悪化させる負のスパイラルに陥ります。

あずき整骨院による「四十肩・五十肩」特化アプローチ

当院では、痛い部位を無理に動かすような施術はいたしません。

  1. 全身を緩め、炎症を鎮める 肩だけの問題と考えず、まずは全身の緊張を緩和。自律神経を整えることで、過剰な炎症反応を抑えます。

  2. 姿勢骨格矯正で「肩の通り道」を作る 巻き肩や猫背の状態では、肩関節がぶつかり合って痛みが出ます。骨格を整え、スムーズに動くスペースを確保します。

  3. 脳の記憶の書き換え(痛みの恐怖を消す) 「動かすと痛い」という脳の防衛反応を、優しい刺激による矯正で「動かしても大丈夫」という記憶に上書きしていきます。

  4. 自然治癒力の回復 血流を改善し、損傷した組織の修復を早めることで、早期回復を目指します。

通院の目安

四十肩・五十肩は、回復までに一定の時間を要する症状です。まずは週2回(1〜3クール)を目安に通院いただき、固まった関節を段階的に解き放っていきましょう。


宇都宮市で選ばれる「あずき整骨院」の安心サポート

  • 夜21時まで受付: 江曽島駅・西川田エリアからも近く、仕事終わりの通院に便利です。

  • お子様連れ大歓迎: ベビーサークル、おもちゃ、アニメDVD完備。ママさんも安心してご自身のケアに専念できます。

  • 信頼の実績: Googleマップ評価★4.9。論理的かつ親身なカウンセリングが定評です。

  • 交通事故対応も万全: 専門家による「四方連携」体制で、事故後の肩の痛みも徹底サポート。

「もう上がらない」と諦める前に、ぜひ当院の姿勢骨格矯正をお試しください。


肩こり・肩の痛み改善のまとめ記事はこちら

肩こりを根本から治すための完全ガイド

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