【宇都宮市】猫背を直せば肩こりも消える？背骨の歪みを整えて「老け見え」を卒業！

「家族に背中が丸まっていると指摘された」「鏡に映る自分の横姿が、実年齢より老けて見える」

宇都宮市、江曽島、西川田エリアにお住まいの方で、そんな「猫背」のお悩みを抱えている方は非常に多いです。猫背は単なる見た目の問題ではなく、慢性的な肩こりや、将来の体の不調を引き起こす「万病の元」です。

猫背になると、背骨本来の「S字カーブ」が崩れます。すると、頭が数センチ前方に突き出した状態になり、それを支えるために首から背中の筋肉が常にパンパンに張り続けてしまいます。

さらに恐ろしいのは、猫背が続くと肺や胃などの内臓が圧迫され、呼吸が浅くなったり、消化機能が落ちたりすること。そして、脳がその「丸まった姿勢」を定位置として記憶してしまうため、意識して背筋を伸ばしても、すぐに元の猫背に戻ってしまうのです。

当院では、無理やり姿勢を正すのではなく、脳と骨格の仕組みを利用して根本から変えていきます。

全身を緩め、可動域を広げる 猫背の方は背中だけでなく、実はお腹側の筋肉も固まっています。まずは全身を優しく緩め、体が動かしやすい状態を作ります。
姿勢骨格矯正でS字カーブを再生 土台となる骨盤から整え、背骨が自然なカーブを描けるように矯正します。無理に胸を張らなくても、自然と頭が正しい位置に乗る感覚を体感してください。
脳の記憶の書き換え あずき整骨院の真骨頂です。正しい骨格の位置を「脳」に再学習させることで、無意識でも綺麗な姿勢がキープできる体を目指します。
自然治癒力の最大化 姿勢が整うと自律神経が安定し、血液循環がスムーズになります。これにより、肩こりになりにくい「自分で自分を治せる体」へと進化します。

長年の猫背をリセットするには、脳への上書き作業が必要です。そのため、まずは週2回（1〜3クール）の通院を推奨しています。

「もう年だから…」と諦める必要はありません。あずき整骨院の姿勢骨格矯正で、若々しく健やかな体を取り戻しましょう！