宇都宮のあずき整骨院

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2024年 01月 17日

【宇都宮市】「姿勢が良い」と言われるのに肩がこる?ストレートバックの落とし穴

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「周りからは姿勢が良いと言われるけれど、実は肩こりがひどい」 「背中が常に板のように張っている」

宇都宮市、江曽島、西川田エリアにお住まいの方で、このようなお悩みはありませんか? 一見、背筋が伸びて綺麗に見えるその姿勢、実は「ストレートバック(平背)」かもしれません。背骨の本来あるべきクッション機能が失われているため、首や肩に多大な負担がかかっているのです。

ストレートバックが肩こりを引き起こす理由

人間の背骨は、緩やかなS字カーブを描くことで、歩行時などの衝撃を吸収する「バネ」の役割を果たしています。 しかし、ストレートバックの方はこのカーブが消失し、背骨が真っ直ぐな棒のようになっています。

  • 衝撃がダイレクトに肩へ: バネが効かないため、頭の重さや衝撃がすべて首や肩の筋肉・関節にのしかかります。
  • 筋肉の逃げ場がない: 背中全体の筋肉が常に引き伸ばされた状態でロックされ、血流が極端に悪化します。
  • 脳の誤解: 脳がこの「ガチガチに固まった真っ直ぐな状態」を正常だと記憶してしまい、自分では緩められなくなります。

あずき整骨院による「ストレートバック」改善アプローチ

当院では、無理に揉みほぐすのではなく、背骨の「柔軟性」と「カーブ」を取り戻すことに特化しています。

  1. 全身を緩め、筋肉の「遊び」を作る 板のように固まった背中や腰の筋肉を優しく緩め、骨格が動けるスペースを確保します。
  2. 姿勢骨格矯正でS字カーブを再構築 真っ直ぐになりすぎた背骨に対し、適切な弾力とカーブを戻すための矯正を行います。
  3. 脳の記憶の書き換え 「固めて支える」という脳の防衛本能を解き、リラックスして「しなやかに支える」状態を脳に覚え込ませます。
  4. 自然治癒力の回復 背骨の柔軟性が戻ると、神経伝達がスムーズになり、寝ている間に疲労が抜ける本来の体が蘇ります。

通院の目安

ストレートバックは、骨格が「固まって」しまっている状態です。柔軟性を取り戻し、脳の記憶を安定させるために、まずは週2回(1〜3クール)の通院を強く推奨しています。


宇都宮市・江曽島・西川田の皆さまに選ばれる理由

  • 夜21時まで受付: 仕事で背中がバキバキになった帰りでも、安心してお立ち寄りいただけます。
  • お子様連れ大歓迎: ベビーサークル完備。抱っこで背中を固めてしまったママさんも、お子様と一緒にリフレッシュ。
  • Googleマップ評価★4.9: 丁寧な検査で、あなたの肩こりの正体が「猫背」か「ストレートバック」かを見極めます。
  • 交通事故対応: 事故の衝撃による背骨の歪みも、四方連携体制で徹底的にケア。

「姿勢が良いはずなのに辛い」その原因を、あずき整骨院で根本から解決しませんか?


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