「最近、腕を上げると肩がピキッと痛む」「背中のファスナーが閉めづらくなった」 そんなサインを見逃していませんか？宇都宮市のあずき整骨院には、四十肩・五十肩で夜も眠れないほどの激痛に悩む方が多く来院されます。
実は、これらの肩の痛みの多くは、長年の「猫背」によって肩関節が正常に動かなくなっていることが根本的な原因です。
猫背が「四十肩・五十肩」を招くメカニズム
肩関節は、体の中で最も大きく動く関節ですが、非常に繊細なバランスで成り立っています。猫背（巻き肩）になると、そのバランスが崩れます。
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関節の「通り道」が狭くなる: 猫背で肩甲骨が外側に開くと、腕の骨と肩の屋根（肩峰）の間が狭くなります。この状態で腕を動かすと、中の筋肉（腱板）が挟み込まれ、炎症を引き起こします。
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インナーマッスルの弱体化: 悪い姿勢が続くと、肩を支える深層の筋肉が正しく働かなくなり、関節の滑りが悪くなります。
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血行不良による組織の変性: 筋肉が固まることで血流が滞り、肩の組織が脆くなることで、突然の激痛（炎症期）を招きやすくなります。
あずき整骨院の「肩関節・根本メンテナンス」
当院では、短時間で効果を出す「AZUKI method」により、肩がスムーズに回る本来の骨格を取り戻します。
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精密な可動域チェック: 現在の肩の動きを多角的に分析し、四十肩・五十肩への進行度合いを確認します。
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猫背・巻き肩の集中矯正: 肩関節の「通り道」を広げるため、丸まった背中と内に入った肩を本来の位置へ戻します。
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痛みの出にくい体づくり: すでに痛みがある方には、炎症を抑える適切な処置を行い、痛みが引いた後は再発させないための姿勢指導を徹底します。
江曽島駅近く・夜21時まで｜「肩が上がらない」とお悩みの方へ
あずき整骨院は江曽島駅から徒歩5分。駐車場も完備しており、肩が痛くて車の運転がつらいという方でも通いやすい環境です。
「まだ大丈夫」と放っておくと、完治までに1年以上かかることもあります。少しでも違和感を感じたら、姿勢の専門家である当院へお早めにご相談ください。
宇都宮での猫背・姿勢改善 総合ガイド
四十肩・五十肩予防に役立つ知識や、自費診療の詳しい料金（回数券・カード利用可）については、こちらの完全ガイドをご覧ください。 宇都宮市で猫背矯正・姿勢改善なら「あずき整骨院」総合ガイド
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