宇都宮のあずき整骨院

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2023年 05月 17日

【宇都宮市】育児中の肩こり・背中の痛み…「抱っこ・授乳姿勢」を脳からリセット!

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「子供を抱っこしすぎて肩が上がらない」 「授乳中の下を向く姿勢が続いて、背中がバキバキに張っている」

宇都宮市、江曽島、西川田エリアで子育てに奮闘中の皆さま、本当にお疲れ様です。育児中の肩こりは、単なる筋肉痛ではありません。お子様を守ろうとするあまり、あなたの骨格が歪んだ状態で「記憶」されてしまっていることが原因です。

育児が「治らない肩こり」を引き起こす理由

  1. 左右非対称な負荷: 片抱っこや、お子様を抱えながらの家事は、骨格を大きく歪ませます。

  2. 巻き肩・猫背の強制: 授乳やオムツ替えは、どうしても前かがみの姿勢になります。これが繰り返されると、脳は「この丸まった姿勢が、お子様を守るための定位置だ」と間違った記憶を上書きしてしまいます。

  3. 睡眠不足と自律神経: 細切れの睡眠は脳の疲労を招き、筋肉を緩める(リラックスする)指令を出しにくくします。

あずき整骨院による「ママ・パパ応援」アプローチ

当院では、育児の手を休められない皆さまのために、効率的で戻りにくいケアを提供します。

  1. 全身を緩め、筋肉の「ゆとり」を作る 緊張しきった肩や腰を優しく緩めます。「痛くない」施術なので、疲れ果てた体にも負担をかけません。

  2. 姿勢骨格矯正で「軸」を取り戻す 歪んだ骨盤や背骨を正しい位置に戻します。重心が整うと、同じ重さのお子様を抱っこしても、驚くほど軽く感じられるようになります。

  3. 脳の記憶の書き換え 「丸まるのが当たり前」になった脳に対し、正しい姿勢の方が楽で安全であることを再学習させます。

  4. 自然治癒力を最大化し、短時間睡眠でも回復する体へ 神経の流れを整えることで、限られた睡眠時間でもしっかり疲れが取れる体質へと導きます。

通院の目安

育児の負担は毎日続きます。まずは週2回(1〜3クール)を目安に通院し、体に「正しい姿勢の貯金」を作っていきましょう。


宇都宮市・江曽島・西川田で子連れに一番優しい整骨院

  • ベビーサークル完備: お子様をすぐそばで見守りながら施術を受けられます。

  • おもちゃ・アニメDVDあり: お子様が飽きずに待てる環境です。ベビーカーなしで身軽にお越しください。

  • 夜21時まで受付: パパが帰宅した後の夜の時間帯や、仕事復帰後の通院も安心です。

  • Googleマップ評価★4.9: 多くのママさん・パパさんから「ここなら子連れで通える!」と支持されています。

「親なんだから痛くて当然」なんて思わないでください。あなたが笑顔でいることが、お子様にとっても一番の幸せです。あずき整骨院の姿勢骨格矯正で、育児をもっと軽やかに楽しみませんか?


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