「ホネからつくるキレイなカラダ」
ハニースタイル担当の勇作です！！
良い姿勢を持続しやすくするためには
日頃からカラダを伸ばしておくことも重要です！
筋肉がカタ～イままに
いくらシャキッとしようとしても、
なかなか持続させるのは大変なんですよね…。
そこでストレッチが必要になってきますが…
皆さんは正しいストレッチのやり方はご存知ですか！？
ざっくり言うと…
① ストレッチは伸ばしていて気持ちいいくらいの強度でＯＫ♪
② 1ヶ所あたり30秒くらいかけてジワァ～と伸ばす♪
今までストレッチをするときに、
痛いのをガマンしてやっていたりとかしてなかったですか！？
今日はたくさんストレッチやったから、
明日はやらなくていいかな～ってなってませんか！？
連休中はついゴロゴロしがちなので、
油断するとあっという間にカラダはかたくなっちゃいますよ！！
毎日ちょっとずつでも
ストレッチや体操をやってみてくださいね～♪
※当日、ならびに翌日の予約が非常に取りにくくなっています。
特に、午前中と夕方以降の予約は、1週間先まで埋まりやすくなっています。
せっかくお越しいただいたのに、事前の予約がされていなかった為にお受けできないということもございます。
もしご予定が分かっている方は、できるだけ早めにご予約をしていただけると比較的ご希望の時間が取れやすくなりますのでオススメです 
是非会員登録し、予約をされてからお越しくださいね！！
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姿勢分析「ゆがみーる」が、通常￥１５００⇒ 無料になりますよ♪
●料金(一例)
（初回）：事前会員登録なしの場合
初診料￥１７００（バランス調整含む）＋姿勢分析￥１５００＋猫背矯正￥３８００
＝ ￥７０００
（初回）：事前会員登録ありの場合（特別キャンペーン価格）
初診料￥１７００（バランス調整含む）＋猫背矯正（初回特別価格）￥２１００
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