施術のご相談や、当日・直近のご予約枠の空き状況は、こちらの公式LINEから24時間いつでもお気軽にお問い合わせください（施術中でお電話に出られない場合も、LINEから優先的に対応いたします）。 https://lin.ee/9nj5Uqu

宇都宮市や江曽島・西川田周辺で、「歩くたびに股関節の付け根がピキッと痛む」「ベッドで寝返りを打とうとすると恥骨のあたりに激痛が走る」「ズボンを穿くときに片足立ちができない」とお悩みではありませんか？

産後の慣れない育児や抱っこに追われる中、下半身の鋭い痛みを抱えながら過ごすのは本当に本当につらいものです。「出産したばかりだから仕方がない」「そのうち自然に治るだろう」と我慢を重ねてしまうママさんが非常に多いですが、この痛みは単なる一時的な筋肉痛や疲れではありません。

出産時の強烈な負荷によって、骨盤の前側にある「恥骨結合」に微細なズレが生じたり、身体の土台である骨盤・股関節が歪んだまま固まりかけているというお体からの危険サインです。

東武宇都宮線「江曽島駅」近くにあるあずき整骨院が、産後特有の股関節痛・恥骨痛が起こる本当の理由と、当院が誇る専門的な骨盤・恥骨矯正について分かりやすく解説します。

1. 産後の股関節痛・恥骨痛を引き起こす「真犯人」とは？

女性の体は、妊娠中から出産にかけて「リラキシン」という女性ホルモンの影響を受け、赤ちゃんがスムーズに産道を通れるように骨盤を支える靭帯が非常に緩みやすい状態になります。

出産を終えた後も、この緩んだ骨盤周辺には以下のような深刻なトラブルが発生しやすくなります。

• 恥骨結合（ちこつけつごう）のズレ： 骨盤の前面を繋ぎ止めている「恥骨結合」が、出産の衝撃で左右・上下にズレたままロックされると、歩行時や足の上げ下げの際に引っ張られるような鋭い激痛が発生します。

• 股関節のねじれ（大転子の張り出し）： 骨盤が横に大きく開くことで、太ももの骨（大転子）が外側へ押し出され、股関節が内向きにねじれてしまいます。これにより、足の付け根を通る大切な筋肉や神経がギューギューと圧迫され、痛みや違和感を引き起こします。

• 不自然な歩き方による悪循環： 痛みをかばって、すり足やガニ股のような不自然な歩き方を続けていると、左右の骨格バランスがさらに崩れて筋肉の緊張が強まり、痛みが慢性化してしまうという最悪の悪循環に陥ってしまいます。

2. あずき整骨院独自の「恥骨・股関節」精密スピード根本施術

一般的な整体院や整骨院では、腰や骨盤の後ろ側（仙骨周辺）だけを揉んだり、しびれが出る足をマッサージするだけの対応がほとんどです。しかし、それだけでは骨盤の前面にある「恥骨のズレ」には一切アプローチできません。

あずき整骨院では、産後ママさんのデリケートなお体に一切の負担をかけない、約10分間の独自のスピード精密矯正でお悩みを根本から解消へと導きます。

• サッと1秒の恥骨・骨盤矯正（うつ伏せ1〜2分）： すべての痛みの起点となっている背骨と骨盤の歪み、そして他院では見落とされがちな「恥骨結合のズレ」をミリ単位で正確に矯正します。高さ調整はサッと「1秒」。非常にソフトで痛みのない手技ですので、出産直後のお体でも安心して受けていただけます。

• 全身の筋肉解放（仰向け3〜4分）： 仰向けになり、足首から膝、股関節、骨盤周り、そして首にかけて全身の関節バランスを優しく調整します。恥骨痛をかばってガチガチに硬化してしまったお尻の梨状筋や太ももの内転筋、深部筋肉をやさしく緩め、下半身の血流を爆発的に正常化させます。

• 立位の最終姿勢バランス調整： 最後に立った状態で軸を整え、抱っこや授乳の最中でも、特定の股関節だけに過度な負担が集中しない「本来の正しい姿勢」を体に覚え込ませます。

当院が「約10分」という短時間での施術にこだわっているのは、長時間の揉みほぐしや強い刺激がお体に余計な負担（もみ返しなど）を与え、自ら治ろうとする力（自然治癒力）を妨げてしまうからです。いかに短時間で、精度高く骨格の核を整えきるかが、早期改善を達成するための最大の秘訣です。

▼産後骨盤矯正はいつから通える？理想の通院頻度と回数ガイド https://www.azuki-seikotsu.com/blog/2023/12/36433.html

▼「産後に体型が戻らない…」その原因と骨盤の歪みについて徹底解説 https://www.azuki-seikotsu.com/blog/2025/05/35745.html

3. 骨格を造り変え、痛みを根絶するための「理想的な通院プラン」

一度の施術で痛みが軽くなっても、日常生活での育児動作が続くと、脳は歪んだ元の悪い状態へ引っ張ろうとします。骨盤を正しい位置で完全に定着させるため、当院では3ヶ月（3か月）を一区切りとした以下の計画的な通院频度をご提案しています。

• ① 初期〜回復期（最初の3ヶ月間） ➔ 通院頻度は週2回 恥骨のズレと股関節のねじれを集中的に取り除き、赤ちゃんを毎日ラクに抱っこできる健やかなお体の土台を強固に作る、最も重要な期間です。

• ② 安定期 ➔ 通院頻度は週1回 お体の状態が安定してきたら徐々に間隔を空け、育児動作の最中でも無意識に良い姿勢を維持できるように身体に定着させていきます。

• ③ メンテナンス期 ➔ 通院頻度は隔週〜月1回 月に1回程度の定期的なメンテナンスを行うことで、日々のお子様の成長（体重増加）に伴う抱っこや家事の負担に負けない、痛みの出ないお体を徹底的に予防・維持します。

当院で行っているのは、確かな技術による完全実費の根本施術です。一般の健康保険の取扱いはございません（※保険は交通事故の自賠責保険・労災のみ対応）。

あずき整骨院では、産後1ヶ月〜2年程度までであれば、十分にしっかりとした骨格の改善・痛みの解消が期待できます。「もう出産からかなり時間が経ってしまったから…」と諦める必要はありません。

4. お子様連れでも安心して通える完全予約制の環境

「股関節が激痛で歩くのもつらいのに、子供を連れて外出するのはハードルが高い…」と不安に思う必要はありません。

東武宇都宮線「江曽島駅」から徒歩5分にある当院は、駐車場から段差なくフラットに入店でき、ベビーカーのままベッドのすぐ横（施術室内）まで一緒に入っていただけます。完全予約制を導入しているため、他のお客様の目を気にする必要も一切ありません。貸切状態の落ち着いた空間で、リラックスしてご自身の体と向き合っていただけます。

「とちなび」や「エキテン」でも宇都宮周辺の多くのママさんから「もっと早く来ればよかった！」と多数の嬉しい口コミと高評価をいただいている当院にお任せください。

院長である私が一人ですべての患者様とマンツーマンで向き合っているため、施術中はお電話に出ることができません。患者様をお待たせすることなく、スムーズに最短での施術をご案内させていただくためにも、お問い合わせやご予約の際は、24時間いつでもリアルタイムで枠が即時確定する「ネット予約システム」か「公式LINE」をご活用いただけますようお願い申し上げます。

「抱っこするのも歩くのも辛い…」そんな日々を終わりにしましょう。あなたからのご相談を、心よりお待ちしております。

「宇都宮で肩こり・腰痛・産後骨盤矯正・猫背矯正・骨盤矯正について詳しくはこちら」