宇都宮のあずき整骨院

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2023年 07月 13日

宇都宮市のママ必見!産後骨盤矯正の「よくある質問」にお答えします

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施術のご相談や、当日・直近のご予約枠の空き状況は、こちらの公式LINEから24時間いつでもお気軽にお問い合わせください(施術中でお電話に出られない場合も、LINEから優先的に対応いたします)。

https://lin.ee/9nj5Uqu

「出産してから腰や骨盤のまわりがグラグラして痛む…」

「産前のズボンがパツパツで入らなくなってしまった…」

「赤ちゃんを預けられる人がいないから、整骨院に通いたくても通えない…」

宇都宮市(江曽島・西川田エリア周辺)にお住まいのママさん。毎日の慣れない育児や抱っこによるお身体の負担、本当にお疲れ様です。

あずき整骨院には、産後ケアを受けたいけれど「子どもを連れて行って泣いちゃったらどうしよう…」と通院に不安を感じているママさんから、日々たくさんの切実なご相談が寄せられます。当院は、地域のママたちが一人の女性として安心してご自身のお身体と向き合えるよう、万全の受け入れ体制を整えています。皆様からよくいただく疑問や不安に、専門家の視点から定型文や曖昧な表現抜きでお答えいたします。


Q1. 赤ちゃん・子連れでも本当に大丈夫ですか?

A1. はい、大歓迎です!ママのすぐ横で安心してお過ごしいただけます。

あずき整骨院では、お子様が安全に過ごせるよう専用のベビーサークルを完備しています。おもちゃやぬいぐるみ、アニメが見られるDVDなどもご用意しておりますので、お子様も退屈せずにお待ちいただけます。もしお気に入りのおもちゃや動画などがございましたら、ご持参いただいても構いません。

院長である私が一人でマンツーマン施術を行っている完全予約制の空間ですので、他のお客様の目を気にする必要はありません。途中で赤ちゃんが泣いてしまっても全く問題ありませんので、どうぞ安心してお連れください。


Q2. 施術は痛くないですか?「ボキボキ」されるのが怖いです。

A2. 全く痛くありません。驚くほど優しいスピード施術ですのでご安心ください。

当院では、一般的な「時間をかけてダラダラ揉むマッサージ」や、骨をボキボキ鳴らすようなお身体に負担のかかる施術は一切行いません。産後のデリケートな時期だからこそ、最小限の刺激で自然治癒力を引き出す独自の施術を提供しています。

  • サッと1秒の骨盤矯正(うつ伏せ1〜2分): 全ての歪みの起点となる背骨と骨盤を正確に矯正します。さらに産後特有の「恥骨結合」のズレも同時に、サッと1秒、全体でも1〜2分で完了する極めてソフトな手技で調整します。
  • 全身の筋肉解放(仰向け3〜4分): 仰向けになり、足首から膝、股関節、腰、そして手首、肩、首の順番に調整し、育児の抱っこや授乳姿勢でカチカチに固まった全身の筋肉の緊張をやさしく確実に緩めます。
  • 立位の姿勢バランス調整: 最後に立った状態で全体の軸を整え、日常の育児動作でも崩れない骨格のベースを作ります。

全体の施術時間は約10分です。短時間で的確に身体の核を整えきるからこそ、脳が記憶している「悪い歪みのクセ」が解除され、骨盤が本来の正しい位置へとスムーズに落ち着いていきます。


Q3. 産後いつから、いつまで通えますか?

A3. 産後1ヶ月〜半年がベストですが、産後2年までなら十分引き締まります。

出産によって緩んだ骨盤の靭帯は、産後半年ほどをかけて徐々に硬くなっていきます。そのため、柔軟性がある産後半年までは骨格を変えやすい「ゴールデンタイム」です。ただし、産後2年以内であれば当院の骨格矯正と全身の筋肉解放によって、開いた骨盤をしっかりと元の位置へ導くことが可能です。

また、この産後のタイミングでお身体の『滞り』をなくし、血液や体液の循環をスムーズに整えておくことは、将来的な更年期における不調を和らげる健やかな身体の土台づくりにも繋がります。

産後骨盤矯正を始める具体的なタイミングや理想の回数について詳しく知りたい方は、こちらの記事もご覧ください。

https://www.azuki-seikotsu.com/blog/2023/12/36433.html


Q4. 通院の頻度や期間の目安を教えてください。

A4. 最初の3ヶ月間(1〜3クール)は「週2回」の通院を推奨しています。

開いて歪んでしまった骨盤や、それを引っ張っている周囲の筋肉の強固なクセを取り除き、血液循環を定着させるためには、初期の段階でしっかりと間隔を詰めて施術を行うことが早期回復への一番の近道です。

  • 初めの3ヶ月(1〜3クール): 骨格の土台を造り変えるため週2回の頻度。
  • 4ヶ月目以降(4クール目〜): お身体の安定度を見ながら、週1回、隔週、そして最終的に月1回の定期メンテナンスでも綺麗な状態を維持できるよう移行していきます。

整った骨格を長持ちさせ、毎日の育児による再発を徹底的に防ぐため、施術後には独自の「10秒で出来る!超簡単姿勢ストレッチ」や「4つの姿勢エクササイズ」を、完全に覚えるまで何度でも丁寧にレクチャーいたします。


Q5. 駐車場はありますか?ベビーカーで行けますか?

A5. 広い駐車場を完備しており、ベビーカーのままスムーズに入店いただけます。

東武宇都宮線「江曽島駅」から徒歩5分の場所にあり、お車でも安心してお越しいただける広い駐車場をご用意しております。院内はバリアフリー仕様になっておりますので、駐車場からベビーカーにお子様を乗せた状態のまま、スムーズに受付・施術スペースまで入店いただくことが可能です。

産後に体型が変わってしまう原因や、骨盤の開きについて詳しく知りたい方はこちらの記事もご覧ください。

https://www.azuki-seikotsu.com/blog/2025/05/35745.html


まとめ:その悩み、一人で抱え込まずにあずき整骨院へ

当院の施術哲学は、院長のカヤック経験に由来する「川の流れと血液循環」の思想に基づいています。川の中に障害物があると流れが滞るように、人間の身体も出産による衝撃や育児の負担で筋肉・関節に『滞り』ができると、巡りが悪くなり痛みや体型の崩れを引き起こします。

グイグイ押すのではなく、優しく揺らしたり擦ったりして全身の滞りを滑らかに整え、お身体の巡りを劇的に良くすることで、自然治癒力を高めて最短期間での回復を目指します。

なお、当院は確かな技術による完全実費の根本施術を行っているため、健康保険の取扱いはございません(自賠責保険・労災のみ対応)。整形外科や弁護士(ベリーベスト法律事務所)など専門機関とも提携しており、万が一、妊娠中や産後に交通事故に遭われてしまった場合のむち打ち治療や、複雑な手続き面のサポート体制も万全です。

院長である私が一人ですべての患者様と向き合っているため、施術中はお電話に出ることができません。患者様をお待たせすることなくスムーズにご案内させていただくため、ご予約やお問い合わせは下記よりお願いいたします。そのままネットからご予約いただくのが最も確実です。

産後の毎日は、心も体も休まる暇がありませんよね。ママの笑顔はご家族の元気の源です。まずは一度、お気軽にあずき整骨院へご相談ください。あなたとお子様のご来院を、心よりお待ちしております。

当院は完全予約制です。24時間いつでも即時確定するネット予約システムをご利用ください(初めての方も、そのままメニューからお選びいただけます)。

https://www.azuki-seikotsu.com/reserve/

公式LINEからのご予約・お問い合わせはこちら

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