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「帝王切開での出産だったけれど、骨盤矯正は受けても大丈夫？」「傷口が心配で、いつから通い始めていいか分からない」
栃木県宇都宮市（江曽島・西川田エリア周辺）にあるあずき整骨院には、帝王切開を経験されたママさんからこのような切実なご相談が多く寄せられます。
帝王切開は大きな手術を伴うため、通常の出産以上に慎重なケアが必要です。当院が、帝王切開後の骨盤矯正を開始する「正しいタイミング」と注意点について解説します。
1. 帝王切開後の矯正開始は「産後2ヶ月」が目安
あずき整骨院では、帝王切開をされたママさんの安全を第一に考え、以下の基準を設けています。
- 産後2ヶ月以上経過してから： 手術後の傷口や、子宮などの内臓がしっかりと回復するのを待つ必要があります。まずはご自身の体の回復を最優先してください。
- 必ず医師の許可を得ること： 経過には個人差があるため、1ヶ月検診やその後の診察時に、担当の先生から「整体や骨盤矯正を受けても良い」という許可をいただいてからのご来院をお願いしています。
この2つの条件が揃えば、あずき整骨院の精密な骨盤矯正を受けていただくことが可能です。
産後骨盤矯正を始める理想的なタイミングや通院頻度については、より詳しくまとめた以下のページに情報を集約しています。詳しく知りたい方はこちらの記事もご覧ください。
https://www.azuki-seikotsu.com/blog/2023/12/36433.html
2. なぜ帝王切開でも「骨盤矯正」が必要なのか？
「手術だったから骨盤は開いていないのでは？」と思われるかもしれませんが、実はそうではありません。
妊娠期間中の歪みと恥骨結合の調整
赤ちゃんをお腹の中で支えていた10ヶ月間で、骨盤や「恥骨結合」は女性ホルモンの影響で十分に緩み、歪みが生じています。当院の産後骨盤矯正では、通常の歪み調整に加えてデリケートな恥骨結合の調整も合わせて行います。
筋肉のアンバランスによる腰痛
手術の影響によって腹筋に力が入りにくくなるため、それをかばおうとして腰や股関節に過度な負担がかかり、深刻な腰痛を招くことがあります。うつ伏せでの骨盤調整と、仰向けでの丁寧な筋肉解放によって、全身のバランスを整えることが大切です。
産後の体型変化や骨盤の開きが気になる方はこちらの記事もご覧ください。
https://www.azuki-seikotsu.com/blog/2025/05/35745.html
3. あずき整骨院の「約10分」スピード根本施術
当院では、一般的な「痛む場所だけを長く揉みほぐす」マッサージは一切行いません。長時間のダラダラとした施術は、帝王切開後のデリケートな身体に余計な刺激を与えて自然治癒力を下げてしまうため、短時間で的確に整えることを最も大切にしています。
当院の施術の思想は、院長のカヤック経験に由来する「川の流れと血液循環」です。筋肉や関節の強張り（滞り）によって体液の循環が悪化し、痛みや不調を引き起こすという考え方に基づきます。そのため、無理にグイグイ押すのではなく、優しく揺らしたり擦ったりすることで、身体全体の『滞り』を滑らかに整え、自然な美しい流れを取り戻す施術を行います。
- うつ伏せで背骨・骨盤の歪み矯正 ＋ 恥骨結合の調整
- 仰向けで足首〜首の全身の筋肉を緩める
- 立位で姿勢バランス調整
これらを凝縮し、約10分で身体に負担をかけずに完了させます。傷口に響くような強い刺激はありませんのでご安心ください。
通院ペースの目安について
産後の骨盤を正しい位置で安定させ、良い循環を定着させるため、初めの3か月（3クール）は週2回の通院を推奨しています。4か月目以降はお身体の状態を見ながら週1回、隔週、そして最終的に月1回のメンテナンスへと移行していきます。
当院は完全予約制で、ネット予約「ハニースタイル」と公式LINEを導入しています。「とちなび」や「エキテン」でも多数の口コミ実績をいただいているほか、整形外科や弁護士（ベリーベスト法律事務所）とも強固な提携体制を築いています。（※当院は実費施術専門のため、健康保険の取扱いはございません）
産後の腰痛や育児によるお身体の痛みが慢性化している方はこちらの記事もご覧ください。
https://www.azuki-seikotsu.com/blog/2026/04/35612.html
まとめ：ゆっくり、でも着実に体を取り戻しましょう
帝王切開後の体は、あなたが思っている以上に大きなダメージを抱えています。焦る必要はありません。産後2ヶ月が経ち、先生の許可が出ましたら、ぜひあずき整骨院へご相談ください。ご自宅でできるプロ直伝の簡単セルフケアも、覚えるまで何度でも丁寧にお伝えいたします。
「私の状態でも大丈夫かな？」と不安な方は、まずは公式LINEからお気軽にメッセージをくださいね。あなたの新しいスタートを全力でサポートいたします。
当院は完全予約制です。24時間いつでも即時確定するネット予約システムをご利用ください（初めての方も、そのままメニューからお選びいただけます）。
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