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「朝、ベッドから起き上がるときに腰がズキッと痛む」「いつも同じ側の足に体重をかけて立ってしまう」などのお悩みはありませんか？慢性的な腰痛を抱えている方の多くは、お身体の土台である「骨盤」に歪みが生じています。
宇都宮市（江曽島・西川田エリア周辺）のあずき整骨院では、痛みのある腰だけをマッサージするのではなく、根本的な原因である骨盤の歪みと、それに伴う血液・体液の「循環の滞り」を整える独自の施術を行っています。
なぜ骨盤が歪むと腰痛が引き起こされるのか？
骨盤は、家で例えるなら「基礎（土台）」にあたる重要な部分です。日常生活の何気ないクセ（足を組む、カバンをいつも同じ肩にかける、片足に重心を置いて立つなど）や姿勢の乱れが積み重なると、骨盤を支える筋肉のバランスが崩れ、骨盤自体に傾きやねじれ（歪み）が生じてしまいます。
土台である骨盤が歪むと、その上にある背骨も傾き、お身体はまっすぐな状態を保とうとして腰の筋肉へ過剰な負担をかけ続けます。この状態が慢性化すると、腰の筋肉がガチガチに硬くなり、血管や神経を圧迫して強い痛みや重だるさを引き起こすのです。
あずき整骨院独自の「川の流れと血液循環」による骨盤矯正
当院の施術の根底には、院長のカヤック経験から生まれた独自の施術哲学である「川の流れと血液循環」という思想があります。
「川の中に障害物があると流れが滞って水が濁ってしまうように、人間の身体も筋肉の強張りや骨盤の歪み（滞り）によって血液・体液の循環が悪化し、これが慢性的な痛みや不調を引き起こす」
この滞りを解消するため、当院の骨盤矯正はバキバキ・ボキボキ鳴らすような痛い施術は一切行いません。お身体を優しく揺らしたり擦ったりするソフトな手技を使い、頭のてっぺんから手足の先まで全身の筋肉・関節の強張りを滑らかに緩めていきます。無理な負荷をかけずに骨盤を正しい位置へと導き、お身体本来の美しい流れ（自然治癒力）を取り戻します。
短時間で劇的にお身体を整える「3ステップ施術」
当院の通常施術は、わずか約10分という短時間でお身体に負担をかけずに全身のバランスを調整します。
- うつ伏せ： 背骨と骨盤の歪みを優しく矯正し、お身体の土台を正しい位置へ戻します。
- 仰向け： 足首から首にいたる全身の筋肉を心地よく緩め、滞っていた血液循環を劇的に回復させます。
- 立位： 最後に立った状態で姿勢バランスを細かく調整し、一日の負担に負けない軸を作ります。
骨盤を正しい位置に定着させるための通院ペース
長年の生活習慣で歪んでしまった骨盤は、一度の施術で正しい位置に戻しても、日常生活に戻ると少しずつ元の悪い状態へ引っ張られてしまいます。お身体に良い循環と正しい骨盤の位置をしっかりと覚え込ませるため、当院では以下の通院頻度を推奨しています。
■初めの3か月（1〜3クール）： 週2回
まずはお身体の『滞り』を徹底的に取り除き、骨盤の歪みを根本から整える集中ケア期です。
■4か月目以降（4クール〜）： 週1回、隔週、月1回へ
状態が安定してきたら、徐々にお身体の間隔を空けていきます。最終的には月1回の定期メンテナンスだけでも、腰痛のない良い状態を無理なく維持できるよう移行していきます。
当院は「とちなび」や「エキテン」でも、宇都宮市周辺の多くの患者様から改善実績と温かい口コミをいただいております。完全予約制（健康保険不可、自賠責・労災保険のみ対応）を導入しているため、待ち時間なく計画的に通院いただけます。
骨盤の歪みがどのように腰痛に関係しているのか、より詳しいメカニズムや根本原因についてお悩みの方は、こちらの詳細記事もあわせてご覧ください。
https://www.azuki-seikotsu.com/blog/2025/05/35745.html
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